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本文导读目录：
1、想要打喷嚏打到一半又打不出来，如何才能顺利地打出喷嚏？
2、想打喷嚏时努力憋回去会影响什么
3、打喷嚏时憋着不打出声会影响身体健康？
把纸巾撕薄薄的一层，然后用一个角一点点卷起来，如下图的形状，然后往自己鼻孔里面轻轻地戳，一会鼻子痒痒的马上就能打出喷嚏了，这是我小时候一个小伙伴教我的这么多年真是屡试不爽，虽然不太雅观，但是你可以敲敲地去角落里面，打喷嚏要记住用纸张遮挡，避免污染环境，哈哈哈。 想打喷嚏时努力憋回去可能会损伤到听力、眼镜以及脖子。
在想打喷嚏的时候，如果不打出去又给憋回去了，那么呼吸道的压力就会造成鼓膜穿孔，导致听力受损，甚至可能会出现失去听力的情况；如果憋回去的气体到了眼睛周围，那么压力就会突然增加，可能会导致眼睛膨胀，出现金鱼眼以及眼睛凸起的状况；如果这些气体进入了脖子，还能可能会感觉脖子有些疼痛，呼吸不过来，甚至会导致血压短时间内出现急速上升的状况。
在想打喷嚏的时候一定不能硬憋回去，而且打喷嚏的时候最好是用纸巾或手帕掩面，不要站着打喷嚏，因为可能会弯腰，造成腰部扭伤，引起剧烈的疼痛感 有个朋友刚生完小孩，经常在抱着宝宝时有打喷嚏的感觉，为了不吓到宝宝，经常憋着打喷嚏，不打出声音来。他说打完很不爽，不知道会不会影响健康？这个问题比较有趣，发上来问问各位大神。
忍着喷嚏伤耳朵
在一些公共场合尤其是重要场合，很多人为避免不礼貌而强行压制住喷嚏。殊不知，这样做会伤害耳朵。人的咽部与中耳鼓室间有一个叫“咽鼓管”的管道，打喷嚏时捏鼻、捂嘴会使咽部压力升高，对“咽鼓管”造成损伤，也容易将细菌由咽鼓管驱向中耳鼓室，引起化脓性中耳炎等严重后果。
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