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姚科夜听人生感悟？
品味和感悟人生的快乐，是一门生活的艺术。细细品味和感悟到人生的快乐，会使我们看到已走过的路，是伴随着欢乐走过来的，感到过去的生活是如此阳光，正在走向更加美好的明天，正如一首歌里唱到的“越来越好”。这样，就会增强人生的信心和勇气。
人生的快乐，来自于我们的追求，来自于我们的发现，来自于我们的品味和感悟。只有追求快乐，才能得到快乐;只有发现快乐，才能享受快乐;只有品味快乐，才能领悟人生快乐的真谛。
自己一个人旅游的乐趣是什么？
独自旅行是潇洒和快乐的。旅游可以亲近自然，领略人文，陶冶情操，增长见识，分享快乐。近几年，我们国家在交通、网络、环境等方面有了很大改善，特别是有了高铁，给独自出游创造了便利条件，找景点、定路线，订票、住宿、美食等等等等，一个人完全可以搞定，无需担心。
第一，一个人旅行无拘无束，充分自由。想去哪儿、看什么、看多久都是自己决定，无需兼顾别人，也不用别人兼顾，特别是对摄影爱好者来说这一点很重要。因为你喜欢的景色别人不一定喜欢，别人喜欢的你又不一定喜欢，即便是两个人，有时也会产生分岐。如果对方不喜欢摄影，那就更尴尬了，为了拍一个好片，你在某一处要等许久，人家等与不等都很尴尬。
第二，彻底放松心情。看大海可以从日出看到日落，可以把所有的烦恼与不快洗刷得干干净净。身在异乡，没有熟悉的人，你自己可以随性而为，即使躺在路边的石板上打盹也不会有人打扰你。想找人聊天，就打个出租车，云山雾罩地跟司机聊；到当地街心公园，随便找个人都能和你扯上半天；可以坐上公交车，漫无边际地在城里转来转去，听着那似懂非懂的方言。
第三，省钱省时间。一日不必三餐，一个人可以饿了再吃也可以不吃，还可以将就吃。虽然两个人以上可以AA制，相比之下，一个人就可以随意得多，可以省下很多时间。在住宿上就更灵活了，不用太讲究，也不用考虑标间，快捷酒店的单人房既便宜又实惠。一个人旅行还是可以减少购物欲望，想买就买，不想买可以不买。
第四，效率高。走什么线路、坐什么车、什么时候走都是自己决定，特别是在景区，完全是自己决定看什么不看什么，效率高。如果是跟团游，旅行社安排的景总你不一定喜欢，安排购物就更闲心了。即使多人的自由行，也会在景点选择或其它方面产生分歧，严重了还会不欢而散。
第五，有时间思考。思考对一个旅行者来说很重要，旅行者不该是走马观花，总要对你感兴趣的人或事物做一些归纳式的梳理，还要做一些记录，甚至分享一些你的体会和美图。旅行路上你会遇见各种各样的人，你会发现他们不同的世界观、价值观，相互影响，使眼界更加辽阔，心胸更加豁达。
第六，可以结交更多的朋友。一个人出去旅游，遇到的都是陌生人，结识的也是陌生的旅友，有相同的志趣和爱好，聊得来，话题多。现在可以在许多城市遇到这样的旅行者，一个人、一个包、一部相机，有时还会得到一个善意的微笑。
第七，就是心情好。一路上，无论是苦是乐都由一个人承担，不会发生因为意见不统一产生的不愉快，大大提高了旅行的幸福指数，每一次旅行都是收获满满，高兴地去、爽爽地回。
独自旅行或许大家会担心安全问题，这是大可不必的，我们国家公安系统推行的“天眼”工程几乎?盖了城市的各个角落，治安状况良好稳定，只要选择的线路不是奇、特、险，自身安全是有保障的。另外，全民的整体素质也在提高，遇到自身解决不了的困难会有很多热心人帮忙的。
人生起起落落,生活跌跌宕宕是什么意思？
这句话的意思是人的一生不可能一直一帆风顺。我们应该做好准备，迎接即将到来的困难。在面对挫折时应该积极。迎来高峰的时候，也要不骄不傲。只有经历过动荡不安的生活，才能深刻的领悟生活的真谛。能够从中得到乐趣，能够驾驭生活，能够享受生活。